どうも、野菜栽培士のヤマワタです。

「家庭菜園を始めたけど、育てやすい野菜が分からない…。」
「初心者でも栽培できる品種が知りたい…。」
こんな悩みや疑問をこの記事で野菜栽培士が解決します!
私は今まで50種類以上の野菜を栽培してきました。
そこで、初心者さんも簡単に栽培できる野菜をご紹介します!
※Amazonクリスマスタイムセール開催中です。
家庭菜園関連のお得な商品もありますので、ご興味ある方はこちらの記事もどうぞ。
家庭菜園のおすすめ野菜
さっそく、家庭菜園で栽培できるオススメの野菜をご紹介します。
【家庭菜園の定番野菜20選】
1.ミニトマト
オススメ品種:アイコ
2.ピーマン
オススメ品種:とんがりパワー
3.ナス
オススメ品種:トゲなし千両二号
4.じゃがいも
オススメ品種:男爵
5.きゅうり
オススメ品種:ずーっととれる
6.かぼちゃ
オススメ品種:ブラックのジョー
7.エンドウ豆
オススメ品種:スナック753
8.そら豆
オススメ品種:お多福豆
9.枝豆
オススメ品種:湯あがり娘
10.玉ねぎ
オススメ品種:ソニック
11.大根
オススメ品種:天宝
12.白菜
オススメ品種:CRお黄にいり
13.キャベツ
オススメ品種:アーリーボール
14.ブロッコリー
オススメ品種:緑嶺
15.小松菜
オススメ品種:さくらぎ
16.人参
オススメ品種:ベータリッチ
17.ほうれん草
オススメ品種:ソロモン
18.レタス
オススメ品種:レッドウェーブ
19.チンゲン菜
オススメ品種:青帝
20.オクラ
オススメ品種:ずーっとみどり
この20種が初心者さんも栽培しやすい野菜です。
さらに、それぞれ育てやすい品種を詳しく解説していきます。
1.ミニトマト
家庭菜園の王道野菜ミニトマト。
初心者でも多収穫が狙える最強の品種を選びが重要です。
▶甘くて美味しい!ミニトマトのオススメ品種5選
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | アイコ |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月中旬~4月中旬 温暖地:3月~4月 暖地:2月下旬~5月 |
| 植え付け | 寒冷地:5月中旬~6月中旬 温暖地:5月~6月 暖 地:4月中旬~7月上旬 |

【アイコの特徴】
✅果肉が厚く、ドロっと食感が少ない
✅病気に強い
✅果実の割れが少なく、収量が多い品種
【💡あわせて読む関連記事】
▶プランター栽培者必見!ミニトマトに最適なプランターを3つ紹介
▶【野菜栽培士】ミニトマトの育て方やコツを分かりやすく解説
2.ピーマン
気温が上がるごとに、次々と実がなります。
収穫の楽しさを存分に味わえる野菜。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | とんがりパワー |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月~4月下旬 暖 地:2月~4月中旬 |
| 植え付け | 寒冷地:5月~6月中旬 暖 地:4月中旬~6月 |

【とんがりパワーの特徴】
✅果肉が熱く、食べ応えのあるジャンボピーマン
➡長さは約15~22㎝
✅苦みや臭みが少なく、苦手な方も食べやすい
✅タネが上部にまとまって、調理しやすい
【💡あわせて読む関連記事】
▶ピーマン嫌いを克服!苦くない美味しいピーマンを5つ紹介
▶ピーマンがグッと育つおすすめのプランターを3つ解説
3.ナス
和洋中なんでも使える万能野菜。
トゲのない品種を選べば管理も容易です。
▶収穫する時が怖くない!トゲなしのおすすめ品種を紹介!
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | トゲなし千両二号 |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:2月中旬~3月中旬 温暖地:2月~3月上旬 暖 地:1月下旬~2月 |
| 植え付け | 寒冷地:5月~6月上旬 温暖地:4月下旬~5月中旬 暖 地:4月下旬~5月中旬 |

【とげなし千両二号の特徴】
✅トゲがないから安心して栽培できる
✅果皮が柔らかく、食べやすい
✅キレイな形で実りやすい
【💡あわせて読む関連記事】
▶ナスの追肥時期っていつ?野菜栽培士が分かりやすく解説
4.じゃがいも
土の中の宝探し!
家族で一緒に収穫を楽しめる定番野菜です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | 男爵 |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 植え付け | 2月下旬~3月下旬 |

【男爵の特徴】
✅家庭菜園の定番品種
✅ホクホク食感
✅煮崩れしやすいので、コロッケに最適
5.きゅうり
夏野菜のみずみずしさは格別。
とれたてを丸かじりするのが家庭菜園の醍醐味です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ずーっととれる |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:4月中旬~6月 温暖地:4月~7月 暖 地:3月上旬~8月上旬 |
| 植え付け | 寒冷地:5月下旬~7月 温暖地:5月~8月中旬 暖 地:4月中旬~8月 |

【ずーっととれるの特徴】
✅生育旺盛で、実が成りやすい
✅たくさん採れる
✅甘みがあり、そのままでも美味しい
【💡あわせて読む関連記事】
▶プランター菜園者必見!きゅうりが良く育つプランターを3つ紹介
▶キュウリって追肥は必要?追肥の方法や時期を解説
6.かぼちゃ
栗のようにホクホクで甘いカボチャを育ててみませんか?
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ブラックのジョー |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:5月 温暖地:2月中旬~3月 暖 地:1月~3月中旬 |
| 植え付け | 寒冷地:5月中旬~6月中旬 温暖地:3月中旬~5月上旬 暖 地:2月中旬~4月上旬 |
【ブラックのジョーの特徴】
✅実つきがよく、たくさん収穫できる
✅放任栽培でも良く育つ
✅濃厚な甘みで、リピーター続出
7.エンドウ
春の訪れを告げる野菜。
新鮮なスナップエンドウの甘さは感動モノです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | スナック753 |
| 難易度 | ★★★☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月 温暖地:10月下旬~11月 暖 地:12月中旬~1月中旬 |

【スナック753の特徴】
✅寒さに強い
✅サヤが大きく、肉厚で食べ応えあり
✅とても甘く、リピーターが多い品種
▶野菜栽培士が厳選!エンドウのおすすめ品種5選
【💡あわせて読みたい関連記事】
▶エンドウの種まきはコツが必要!野菜栽培士が分かりやすく解説
8.そら豆
「おいしいのは収穫して3日だけ」と言われるほど鮮度が命。
家庭菜園ならではの贅沢です。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | お多福豆 |
| 難易度 | ★★★☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:10月~11月上旬 温暖地:10月~11月中旬 暖 地:10月~12月上旬 |

【お多福豆の特徴】
✅大粒の豆がなりやすい品種
✅生育旺盛で、栽培管理が少なく育てられる
✅甘みがあり、品質の良いそら豆
▶3粒莢になりやすい品種もオススメしてる記事はこちら
【💡あわせて読む関連記事】
▶そら豆は種まきがとっても大切。野菜栽培士が分かりやすく解説!
9.枝豆
ビールのお供に最高!
とれたての香りと甘みは、市販品とは別次元です。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | 湯あがり娘 |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:5月中旬~6月中旬 温暖地:5月~7月中旬 暖 地:3月中旬~5月 |

【湯あがり娘の特徴】
✅家庭菜園の定番品種
✅食味がとても良く、リピーターが多い
✅生育旺盛で、初心者も栽培しやすい
▶他にもオススメな品種がたくさん!詳しい記事はこちら
【💡あわせて読みたい関連記事】
▶収量UPには「追肥」が重要!野菜栽培士が追肥の時期やコツを紹介
10.玉ねぎ
保存がきくので家計の味方。
早生品種なら栽培期間も短く初心者向きです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ソニック |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 温暖地:9月中旬~下旬 暖 地:9月下旬~10月上旬 |
| 植え付け | 温暖地:11月~下旬 暖 地:11月~12月上旬 |

【ソニックの特徴】
✅植付けから収穫までが早い
✅寒さに強く、育てやすい
✅プランター栽培でも十分に大きくなる
▶玉ねぎが大きくなるプランターの最適サイズを解説
【💡あわせて読みたい関連記事】
▶玉ねぎの植え付けは「深さ」が重要!野菜栽培士が写真付きで解説
▶追肥タイミングを間違えると腐る⁉失敗しない追肥のコツを紹介
11.大根
冬の定番野菜です。
鍋や漬け物、サラダもOKな万能なダイコン!

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | 天宝 |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月中旬~4月中旬 温暖地:12月~4月 暖 地:12月~4月 |

【天宝の特徴】
✅トウ立ちが遅く、品質が落ちない品種
✅葉がコンパクトで、密植え栽培も可能
✅肉質が良く、とても甘い大根
✅プロ農家さんも栽培する実績のある品種
▶家庭菜園の定番種を8つ紹介している記事はこちら
【💡あわせて読みたい関連記事】
▶太く大きい大根は「追肥」が完ぺき!野菜栽培士が追肥のコツを解説
12.白菜
ミニサイズで使い切りやすい品種がおすすめ。
プランター栽培がOKな白菜も増えてきました!
▶初心者も育てやすい!オススメの白菜を4つ紹介

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | CRお黄にいり |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:4月~5月上旬、7月 温暖地:3月~4月上旬、8月~9月下旬 暖 地:3月~4月上旬、8月~9月下旬 |
| 植え付け | 寒冷地:4月中旬~5月中旬、7月中旬~8月中旬 温暖地:3月中旬~4月上旬、8月中旬~9月下旬 暖 地:3月中旬~4月上旬、8月中旬~9月下旬 |

【CRお黄にいりの特徴】
✅根こぶ病に強く、失敗が少ない品種
✅食べきりサイズなので、廃棄が少ない
✅種まきから約50日で収穫できる早生種
【💡あわせて読む関連記事】
▶白菜が結球しない⁉野菜栽培士が育て方とコツを解説
▶白菜は植付けで大きさが決まる!野菜栽培士が定植方法を解説
13.キャベツ
春キャベツの柔らかさ、秋キャベツの甘み。
季節に合わせて栽培できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | アーリーボール |
| 難易度 | ★★★☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:2月~7月上旬 温暖地:1月下旬~3月中旬、7月中旬~8月 暖 地:1月中旬~3月中旬、8月 |
| 植え付け | 寒冷地:4月~8月上旬 温暖地:3月中旬~4月中旬、8月下旬~9月中旬 暖 地:3月~4月中旬、9月 |

【アーリーボールの特徴】
✅生育が早く、栽培管理が少ない品種
✅病気に強く、初心者も育てやすい
✅葉が柔らかく、サラダもOK
【💡あわせて読む関連記事】
▶結球しない⁉原因と対策を野菜栽培士が分かりやすく解説
▶キャベツが大きくなる栽培方法とコツを解説
14.ブロッコリー
栄養満点の緑黄色野菜。
収穫後でも、脇からブロッコリーが取れる品種がオススメです!
▶たくさん採れる!野菜栽培士がオススメの品種を6つ紹介

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | 緑嶺 |
| 難易度 | ★★★☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月中旬~4月、5月下旬~7月上旬 温暖地:1月下旬~3月上旬、7月中旬~8月中旬 暖 地:1月中旬~2月、7月下旬~8月 |
| 植え付け | 寒冷地:4月中旬~6月上旬、7月~8月中旬 温暖地:3月~4月中旬、8月下旬~9月 暖 地:2月下旬~4月上旬、9月~10月上旬 |

【緑嶺の特徴】
✅夏・春で栽培できる品種
✅側花蕾も収穫OK
➡1株でたくさん採れるブロッコリー
【💡あわせて読む関連記事】
▶プランター栽培OK!野菜栽培士がブロッコリーに最適なプランターを3つ紹介
▶追肥で大きくなる!ブロッコリーの追肥方法と時期を解説
15.小松菜
ほぼ一年中栽培できて、失敗が少ない初心者向けの優等生。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | さくらぎ |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月下旬~9月上旬 温暖地:通年 暖 地:通年 |

【さくらぎの特徴】
✅農林水産省賞を受賞した実績のある品種
✅プロ農家さんも栽培するコマツナ
✅根張りが良く、しっかり育ってくれます
16.人参
ニンジンが食わず嫌いでも克服できる品種!
甘くて臭みがない、栄養価の高い人参を育てましょう。
▶もっと詳しく!野菜栽培士がオススメの人参を5つ紹介
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ベータリッチ |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月~7月 温暖地:7月中旬~8月、12月中旬~4月中旬 暖 地:8月中旬~9月、10月下旬~3月中旬 |

【ベータリッチの特徴】
✅甘みが強く、人参嫌いの方も食べられる
➡臭みも少ないので、家庭菜園で人気です
✅病気に強く、初心者さんも育てやすい
✅βカロテンが他の品種よりも豊富
➡ビタミンAの含有量が多いニンジンです
【💡あわせて読む関連記事】
▶ニンジンは発芽が最重要!野菜栽培士が発芽のコツを解説
17.ほうれん草
冬の寒さに当てることで、驚くほど甘くなります。

| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ソロモン |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:2月中旬~3月中旬、8月中旬~10月中旬 温暖地:8月中旬~11月中旬 暖 地:11月中旬~3月中旬 |

【ソロモンの特徴】
✅非常に育てやすい品種
➡ほとんど失敗がないホウレンソウの品種です
✅葉が広がらず、密植栽培OK
➡たくさんの収穫が可能です
✅大暑・耐寒・耐病の家庭菜園で人気な品種
18.レタス
サラダの彩りに。
リーフレタスなら、食べたい時に外側の葉から収穫OK!
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | レッドウェーブ |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:3月中旬、8月中旬~9月上旬 温暖地:1月中旬~2月中旬、9月中旬~9月下旬 暖 地:1月、9月下旬~12月下旬 |
| 植え付け | 寒冷地:4月中旬、9月中旬~9月下旬 温暖地:2月中旬~3月中旬、10月中旬~10月下旬 暖 地:11月~3月上旬 |

【レッドウェーブの特徴】
✅寒さにとても強い品種
✅葉が厚く、噛み応えのあるレタス
✅キレイな赤色で、サラダの彩りに!
19.チンゲン菜
炒め物に最適。
株元のふくらみが可愛らしく、育て甲斐があります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | 青帝 |
| 難易度 | ★☆☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:4月~8月中旬 温暖地:2月中旬~10月 暖 地:2月中旬~10月 |

【青帝の特徴】
✅季節をあまり気にせず栽培OK
✅炒め物・漬け物・煮物調理OK
20.オクラ
オクラの花はとても美しい!
空に向かって伸びるオクラは、見ているだけで元気が出ます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| オススメ品種 | ずーっとみどり |
| 難易度 | ★★☆☆☆ |
| 種まき | 寒冷地:5月 温暖地:4月~6月 暖 地:3月下旬~7月上旬 |

【ずーっとみどりの特徴】
✅太く、ボリュームのある品種
✅収穫後の傷みが少ないオクラ
➡採り置きできる品種です
【💡あわせて読む関連記事】
▶オクラは品種が多様!オススメの品種を5つ紹介
▶オクラは肥料が好き!追肥方法や時期を解説
まとめ
最後までお読みいただきありがとうございます。
今回は初心者さんも栽培しやすい野菜を20種ご紹介しました。
【家庭菜園の定番野菜20選】
1.ミニトマト
オススメ品種:アイコ
2.ピーマン
オススメ品種:とんがりパワー
3.ナス
オススメ品種:トゲなし千両二号
4.じゃがいも
オススメ品種:男爵
5.きゅうり
オススメ品種:ずーっととれる
6.かぼちゃ
オススメ品種:ブラックのジョー
7.エンドウ豆
オススメ品種:スナック753
8.そら豆
オススメ品種:お多福豆
9.枝豆
オススメ品種:湯あがり娘
10.玉ねぎ
オススメ品種:ソニック
11.大根
オススメ品種:天宝
12.白菜
オススメ品種:CRお黄にいり
13.キャベツ
オススメ品種:アーリーボール
14.ブロッコリー
オススメ品種:緑嶺
15.小松菜
オススメ品種:さくらぎ
16.人参
オススメ品種:ベータリッチ
17.ほうれん草
オススメ品種:ソロモン
18.レタス
オススメ品種:レッドウェーブ
19.チンゲン菜
オススメ品種:青帝
20.オクラ
オススメ品種:ずーっとみどり
個人的に葉物野菜は失敗が少なく育てられます。
小松菜やホウレンソウ、レタスはこの中でも容易に栽培できます。
【🎄限定セールのお知らせ】
Amazonクリスマスタイムセールで、家庭菜園に役立つアイテムがお買い得になっています。
(セール期間:12/25 23:59まで)
▶目玉商品をチェックする
当サイトは家庭菜園に特化した記事が180以上ございます。





